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得了口腔溃疡日常如何护理

作者:天津河北博大医院 2019-07-01 阅读量:

在我们的生活中,很多的人因为平时不多加注意保护自己的牙齿,也没有对自己的牙齿进行有力的清洁,因此就导致自己患了口腔溃疡的疾病,给自己的身体带来了诸多的伤害。那么口腔溃疡的护理措施都有哪些呢?

日常患口腔溃疡的护理方法

1、多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。


2、饮食要软、易消化,重者可给予半流质的饮食。


3、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。


4、多吃些富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜的蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。


5、多喝开水,尽可能避免刺激。多喝水,多吃纤维素丰富的食物,保持大便通畅,也有助于减少口疮的发作,因此,可以适当饮用莲子芯茶,或用金银花、麦冬泡茶喝,起到滋阴清热的作用。


6、多吃新鲜清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。


7、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。


8、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。


以上给大家介绍的就是口腔溃疡的护理工作。大家在平时的时候,就一定要注意自己的牙齿健康,坚持早晚各刷一次牙齿,还要定期的去医院做检查,避免自己患上口腔溃疡的疾病,天天健康的生活。


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